При площадировании приобретения велотренажера, многие из нас сразу же думают о вертикальной модели, являющейся самой популярной среди покупателей. Однако в спортивных магазинах можно найти и другой вид этого оборудования, менее знакомый, но не менее эффективный – горизонтальный велотренажер. В данной статье мы рассмотрим, какие именно преимущества и недостатки присущи этой модели, а также кому она может подойти.
Преимущества горизонтального велотренажера
Поддержка пользователей с проблемами со здоровьем
Горизонтальные велотренажеры рекомендованы в первую очередь людям, страдающим от болей в спине или испытывающим дискомфорт в поясничном отделе из-за травм. Они также являются отличным выбором для тех, кто имеет проблемы с коленями. Благодаря специальному дизайну и удобному положению сиденья, где спина поддерживается спинкой, на этом тренажере можно тренироваться, не перегружая спину и оберегая коленные суставы.
Подходит для людей с лишним весом и пожилых пользователей
Горизонтальные модели велотренажеров обеспечивают комфорт и безопасность, что особенно важно для людей с избыточным весом или пожилых пользователей. Они позволяют заниматься с той же эффективностью, как и вертикальные тренажеры, но с большей стабильностью и удобством. Такие тренажеры помогают укрепить мышцы живота, что способствует уменьшению объема талии.
Разнообразие и увлекательность тренировок
Современные горизонтальные велотренажеры оснащены многофункциональными компьютерами с Bluetooth модулем, что позволяет разнообразить тренировки. На данных моделях можно измерять пульс и уровень жира в организме, выбирать различные тренировочные программы и даже использовать специальные приложения для путешествий по виртуальному миру.
Недостатки горизонтальных велотренажеров
Большие габариты
Главным недостатком горизонтальных велотренажеров является их размер. Они обычно занимают гораздо больше места, чем вертикальные модели, что может стать проблемой в небольших помещениях. Однако многие модели оснащены транспортными роликами, что делает их перемещение более удобным.
Более высокая цена
Еще одним минусом горизонтальных велотренажеров является их стоимость. Цены на такие тренажеры, особенно на электро-магнитные модели, могут быть значительно выше. Однако, в магазинах часто можно найти качественные предложения по разумной цене.
Как сделать правильный выбор?
Перед покупкой горизонтального велотренажера рекомендуется посетить тренажерный зал, чтобы опробовать этот тип оборудования и понять, подходит ли он вам больше, чем вертикальный. Если у вас есть сомнения по поводу здоровья, особенно если имеются проблемы со спиной или коленями, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, физиотерапевтом или профессиональным тренером. Специалист поможет определить, какой тип велотренажера будет оптимальным для вас.
Где купить?
Многие магазины предлагают горизонтальные велотренажеры с бесплатной доставкой, что делает процесс покупки еще более удобным.
Горизонтальный велотренажер является отличным выбором для различных категорий пользователей благодаря своему удобству, безопасности и эффективности. Несмотря на большие габариты и более высокую стоимость, преимущества таких тренажеров существенно перевешивают их недостатки. Взвешенный подход и консультация со специалистом помогут выбрать наиболее подходящую модель для ваших индивидуальных нужд и целей.