Автор: Азамат Абдрахманов

Для чего нужны BCAA: ключевые преимущества и функции

Аминокислоты BCAA (разветвлённые цепи аминокислот) – это одна из наиболее популярных добавок в спортивном питании, которую активно используют как профессиональные атлеты, так и любители фитнеса. Аббревиатура BCAA расшифровывается как Branched-Chain…

Эктоморф: как набрать мышечную массу и изменить тело

Многие из нас задумывались о том, как изменить свое телосложение, особенно если природа наделила нас одним из трех основных типов тела — эктоморфическим. Для тех, кто стремится выглядеть более мускулисто…

Калистеника: тренировки с собственным весом для силы и гибкости

Калистеника — это искусство использования собственного тела в качестве главного инструмента тренировки. Этот вид фитнеса, которому уже тысячи лет, помог множеству спортсменов не только в улучшении их физической формы, но…

В США предостерегли Алимханулы об опасности в бою с нокаутером с 21-0

Американский журналист Джек Маккаферри предостерег казахстанского боксера Жанибека Алимханулы о сложностях в предстоящем бое против британского нокаутера Хамзы Шираза. В то время как WBO назначила этот поединок, стороны сейчас ведут…

Как убрать живот и бока: упражнения и советы по питанию

Жир на боках и в области талии является одной из наиболее распространённых проблем среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни и игнорирующих принципы здорового питания. Избыточное потребление рафинированных углеводов и высококалорийной…

У экс-соперника Головкина диагностировали рак

Американский боксер армянского происхождения Ванес Мартиросян столкнулся с серьезной проблемой со здоровьем — у него диагностирован плоскоклеточный рак. Сообщается, что, несмотря на рекомендации врачей, Мартиросян решил отказаться от хирургического вмешательства…

Казахстан потерял карагандинскую школу бокса? Василий Жиров сделал заявление

Казахстанская школа бокса в Караганде, ранее славившаяся своими достижениями, оказалась под угрозой утраты своего былого авторитета и значимости. Об этом заявил Василий Жиров, первый олимпийский чемпион по боксу из Казахстана,…

Алимханулы отреагировал на назначенный поединок против непобежденного боксера

Казахстанский боксер Жанибек Алимханулы, обладающий титулами чемпиона мира по версиям WBO и IBF в среднем весе, готовится к предстоящему поединку с британцем Хамзой Ширазом. Всемирная боксерская организация (WBO) распорядилась, чтобы…

Чемпион мира ответил на вопрос о боях с Канело и Макгрегором

Абсолютный чемпион мира в двух весовых категориях Теренс Кроуфорд выразил готовность рассматривать возможность боев с бывшим чемпионом UFC Конором Макгрегором и действующим чемпионом мира Саулем «Канело» Альваресом, если такие поединки…

В Узбекистане прокомментировали решение WBO по Алимханулы

Спортивный журналист из Узбекистана, Жалол Ахмедов, прокомментировал недавнее решение Всемирной боксерской организации (WBO) о назначении боя между чемпионом мира в среднем весе по версиям WBO и IBF, казахстанцем Жанибеком Алимханулы,…

Лучший бой в среднем весе: в США оценили нового соперника Алимханулы

Казахстанский боксер Жанибек Алимханулы, с непобежденным рекордом 16-0, может стать участником одного из самых ожидаемых поединков среднего веса против британца Хамзы Шираза, который также не знает поражений (21-0). Этот потенциальный…

Алимханулы зауважали и поставили в пример Кроуфорду и Канело

Казахстанский боксер Жанибек Алимханулы, чемпион мира по версиям WBO и IBF в среднем весе, заслужил высокую оценку спортивного журналиста Ханса Темистоде. После того как WBO назначила бой Алимханулы против британца…