Автор: Азамат Абдрахманов

Как правильно тренироваться мужчинам после 40 лет: общие принципы и примеры программ

Возрастные изменения тела существенно влияют на особенности тренировок и питания. После 40 лет становится сложнее поддерживать форму, набирать мышечную массу и сбрасывать лишний вес. Данный материал поможет разобраться в нюансах…

Топ 4 наиболее часто встречающихся травм в тренажерном зале и как их можно избежать

Многие атлеты, занимающиеся в фитнес-клубах, сталкиваются с травмами разной степени тяжести. Однако своевременные меры профилактики могут существенно снизить их вероятность. В этой статье мы рассмотрим наиболее часто встречающиеся травмы и…

4 травмы, которые можно получить в тренажерном зале

Большинство атлетов, серьезно занимающихся в фитнес-клубах на протяжении нескольких лет, сталкивались с травмами разной степени тяжести. Своевременные меры по профилактике могут значительно снизить вероятность их получения. В этой статье мы…

Вслед за Джалоловым: кто из боксеров Узбекистана пойдет в профи после Олимпиады-2024

Узбекистанские боксеры, завоевавшие пять золотых медалей на Олимпиаде-2024 в Париже, планируют перейти в профессионалы, сообщил главный тренер сборной Тулкин Киличев. Среди тех, кто покинет любительский ринг, Баходир Джалолов и Лазизбек…

Двукратная чемпионка мира по боксу из Казахстана приняла решение о карьере

Двукратная чемпионка мира по боксу из Казахстана Назым Кызайбай решила не завершать карьеру и объявила о своих амбициозных планах. Бронзовая призерка Олимпийских игр-2024 в Париже выразила желание стать первой трехкратной…

Казахстан? Известный промоутер решил подписать боксеров с Олимпиады-2024

Британский промоутер Эдди Хирн из компании Matchroom Boxing планирует подписать 4-5 боксеров, участвовавших в Олимпийских играх-2024 в Париже, сообщает Vesti.kz со ссылкой на vRINGe.com. Хирн заинтересован в боксёрах, которые проявили…

Канело Альваресу решили устроить бой с лучшим боксером мира

Американский боксер Теренс Кроуфорд (41-0, 31 КО) принял окончательное решение о проведении боя с мексиканцем Саулем Канело Альваресом (61-2-2, 39 КО), сообщает Vesti.kz. Это заявление сделал председатель Главного управления развлечений…

В России оценили выбор нового тренера сборной Казахстана по боксу

Автор YouTube-канала neKARAte высказал свое мнение о смене главного тренера в мужской сборной Казахстана по боксу после Олимпийских игр 2024 года в Париже, сообщает Vesti.kz. После окончания Олимпиады Мырзагали Айтжанов…

Скандальную боксершу наградили после Олимпиады-2024

Алжирская боксерша Иман Хелиф была удостоена награды от президента страны Абдельмаджида Теббуна после своего триумфа на Олимпийских играх 2024 года в Париже. По информации Vesti.kz, Хелиф получила орден за «Национальные…

Баходир Джалолов узнал плохие новости после второго олимпийского золота

Узбекский боксер Баходир Джалолов покинул топ-15 рейтинга супертяжелого веса по версии Международной боксерской федерации (IBF). До последнего обновления Джалолов занимал 13 место в рейтинге. Обладателем титула в этом весе остается…

Назым Кызайбай рассказала о работе в поле и трудном детстве

Казахстанская боксерша Назым Кызайбай, завоевавшая бронзовую медаль на Олимпийских играх в Париже, поделилась воспоминаниями о своем трудном детстве и первом заработке. В интервью для Tengri Sport она рассказала о том,…

«Она выше и руки длиннее». Кызайбай сделала признание о скандальной боксерше

Казахстанская боксерша Назым Кызайбай, в интервью Tengri Sport, высказалась о своих конкурентках, которых подозревают в повышенном уровне тестостерона. Представительницы Алжира и Тайваня Иман Хелиф и Линь Юйтин, завоевавшие золотые медали…