Единственный гол Глушенкова приносит «Зениту» победу и лидерство в РПЛ
«Зенит» из Санкт-Петербурга одержал важную победу в матче четвертого тура Российской Премьер-Лиги (РПЛ), сообщает Vesti.kz. Игра против московского «Динамо», проходившая на домашнем стадионе «Зенита», завершилась со счетом 1:0 в пользу…
Тренер нашел объяснение поражению казахстанского борца на Олимпиаде
Тренер казахстанского борца вольного стиля Алишера Ергали, Пернебек Беласар, прокомментировал выступление своего подопечного в четвертьфинальной схватке на Олимпиаде в Париже, сообщает Vesti.kz со ссылкой на Olympic.kz. В 1/4 финала Ергали…
Восстановление мышц после тренировки: как восстановиться быстро?
В современном фитнес-мире даже при большой любви к занятиям, люди, занимающиеся спортом, часто пренебрегают простым правилом и забывают важную вещь. Восстановление — необходимая и неотъемлемая часть тренировочного процесса. Без него…
Звезде дзюдо из Казахстана преподнесли роскошный подарок после Олимпиады
Казахстанская дзюдоистка Абиба Абужакынова получила в подарок автомобиль после выступления на Олимпиаде в Париже, сообщают Vesti.kz. На играх в Париже казахстанка выступила в весовой категории до 48 килограммов и заняла…
Как выбрать кроссовки для тренировок
Во время занятий бегом ступни принимают на себя достаточно серьезную ударную нагрузку. Поэтому важно подобрать правильную обувь, которая сделает бег комфортным и безопасным. В этом материале мы расскажем, как выбрать…
Бодибилдинг: спорт для профессионалов или для каждого?
Бодибилдингом называют процесс преобразования тела за счет увеличения мышечной мускулатуры и снижения количества подкожного жира с помощью силовых тренировок и контроля питания. Способен ли каждый заниматься этим видом спорта? Рассмотрим…
В «Реале» определили будущее Мбаппе в клубе
Мадрид — Главный тренер мадридского «Реала» Карло Анчелотти высказался о форварде «сливочных» Килиане Мбаппе, отметив его энергичное вовлечение в тренировочный процесс испанского клуба, сообщают Vesti.kz. «(В «Реале») Килиан проявит свои…
«Бешикташ» отказался от Зайнутдинова перед стартом нового сезона: подробности
Стамбульский «Бешикташ» представил заявку на матч первого тура Турецкой Суперлиги, сообщают Vesti.kz. Завтра, 11 августа, стамбульский клуб сыграет на выезде против «Самсунспора». Полузащитник сборной Казахстана и «Бешикташа» Бахтиер Зайнутдинов не…
Как перестать заедать стресс и набирать лишние килограммы
Негативные переживания не лучшим образом сказываются на нашем здоровье и фигуре людей. Как перестать заедать стресс и перестать набирать лишние килограммы — в материале «РБК Спорт». Эмоциональное переедание В процессе…
«Зенит» принял решение по Алипу перед матчем за лидерство в РПЛ
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ. ФК «Зенит» огласил стартовый состав на матч четвертого тура Российской Премьер-Лиги (РПЛ), сообщает Vesti.kz. Встреча против московского «Динамо» в Санкт-Петербурге начнется в 19:30 по казахстанскому времени. Защитник сборной Казахстана…
Последний шанс на медаль? Прямая трансляция схватки казахстанского борца на Олимпиаде-2024
Сегодня, 10 августа, начинаются соревнования борцов вольного стиля в весовой категории до 97 килограммов на Олимпиаде-2024. Казахстан представляет 25-летний борец Алишер Ергали, сообщает корреспондент Vesti.kz. Ергали начнет свой путь с…
Нерегулярные нагрузки и отсутствие плана. Главные ошибки при похудении
Если вы решили окончательно и бесповоротно избавиться от избыточного веса, предлагаем сначала разобраться, на что стоит обратить внимание на пути к стройному телу. Рассмотрим самые распространенные ошибки и предложим решения…