Голкипер сборной Грузии готов к переходу в «Ливерпуль»
Голкипер «Валенсии» и сборной Грузии Георгий Мамардашвили готов рассмотреть вариант перехода в «Ливерпуль». Информацию об этом подтвердил известный инсайдер Фабрицио Романо, передают Vesti.kz. По сообщению Football Espana, Романо подтвердил желание…
Китайский спортсмен вошел в историю на Олимпиаде-2024
На Олимпийских играх-2024 в Париже состоялся финал турнира по настольному теннису среди мужских команд, в котором сборная Китая одержала победу над сборной Швеции со счетом 3:0, сообщает Vesti.kz. Золотая медаль…
Как нарастить мышечную массу
Работа над телом в спортзале напоминает смену времен года: вы набираете массу, наращивая мышцы, а затем худеете, обнажая их, чтобы сверкать рельефом. Придерживаясь определенных стратегий и рекомендаций, можно добиться значительных…
Семена чиа. Как употреблять и в чем их преимущества
Макронутриентный профиль чиа Чиа — это суперпродукт, содержащий огромное количество питательных веществ. Он популярен благодаря содержанию: Омега-3 жирных кислот Антиоксидантов Клетчатки Белка Витаминов и минералов В 28 граммах семян чиа…
Прямая трансляция первого полуфинального матча Кубка лиги Казахстана
Сегодня, 10 августа, стартует стадия полуфиналов в Кубке лиги Казахстана. В первой встрече столичный «Женис» сразится с алматинским «Кайратом», сообщает корреспондент Vesti.kz. Матч пройдет в Караганде, поскольку «Женис» временно принимает…
Узбекистан ликует! Боксер принес стране пятую золотую медаль Олимпиады-2024
На Олимпиаде-2024, проходящей в Париже, определился чемпион боксерского турнира в весовой категории до 92 килограммов. В финальном поединке встретились Лазизбек Муллажонов из Узбекистана и Лорен Берто Альфонсо Домингес из Азербайджана,…
Мифы о питании с высоким содержанием белка
Белок играет важную роль в рационе каждого человека, особенно если вы занимаетесь силовыми тренировками. Есть много негативных слухов и мнений, особенно в среде начинающих спортсменов, о том, что белок может…
Новичок UFC из Казахстана прошел взвешивание и заработал на небитом сопернике
Дебютант UFC из Казахстана Николай Веретенников (12-4) успешно прошёл обязательную процедуру взвешивания перед своим ближайшим боем, который состоится в эти выходные, передаёт Vesti.kz. На весах Веретенников показал 77,3 килограмма, в…
Провалившая гендерный тест боксерша стала олимпийской чемпионкой
Определилась олимпийская чемпионка Игр-2024 по боксу в весовой категории до 66 килограммов. Ею стала одна из самых обсуждаемых спортсменок турнира — Иман Хелиф из Алжира, сообщает корреспондент Vesti.kz. Соперницей Хелиф…
Трехкратный чемпион мира по борьбе оставил Казахстан без медали на ОИ-2024
Грузинский борец вольного стиля Гено Петриашвили одержал победу над поляком Робертом Бараном и вышел в полуфинал Олимпийских игр 2024 года в Париже, передают Vesti.kz. Четвертьфинальная схватка в весовой категории до…
Лучшая диета — отсутствие диеты. Как правильно питаться
10-летнее исследование, в котором приняли участие почти 5000 молодых людей, показало, что те, кто лучше всего контролировал вес, вообще не сидели на диетах. Что помогло им сохранить вес и что…
Испания побеждает Францию в захватывающем финале Олимпиады-2024 и становится чемпионом
Мужская олимпийская сборная Испании по футболу отпраздновала волевую победу над Францией, завоевав золото на Олимпийских играх 2024 года, которые прошли в Париже, сообщает Vesti.kz. Матч, прошедший на стадионе «Парк-де-Пренс», завершился…