Сенсационным разгромом завершился первый матч казахстанца на US Open
Казахстанский теннисист Денис Евсеев сенсационно разгромил своего соперника в первом матче на Открытом чемпионате США (US Open) в Нью-Йорке. В четвертьфинале квалификации турнира серии «Большого Шлема» Евсеев встретился с эквадорским…
IBA передумала? Как Казахстан за один день лишился чемпионата мира по боксу
В неожиданном повороте событий Международная ассоциация бокса (IBA) отменила ранее объявленное проведение мужского чемпионата мира по боксу 2025 года в Астане, Казахстан. Несколько дней назад IBA сообщила о выборе Казахстана…
Стал известен лучший форвард в истории АПЛ. Холанд лишь десятый
Авторитетный британский журнал FourFourTwo опубликовал рейтинг из 20 лучших нападающих в истории Английской Премьер-лиги (АПЛ). Согласно данной оценке, лучшим нападающим был признан экс-игрок лондонского «Арсенала» Тьерри Анри. Вслед за ним…
Путинцева взлетела на 199 мест в мировом рейтинге после исторического финала
Юлия Путинцева, казахстанская теннисистка, совершила впечатляющий скачок в парном рейтинге Женской теннисной ассоциации (WTA), поднявшись сразу на 199 позиций и заняв 94-е место. Этот высокий рост стал возможным благодаря ее…
Казахстанские гребцы стали 11-ми на Олимпиаде-2024
Казахстанские гребцы заняли 11-е место на Олимпиаде-2024 в Париже, сообщает Национальный олимпийский комитет Республики Казахстан. Спортсмены соревновались в гребле на каноэ-двойке на дистанции 500 метров. В финале B казахстанские гребцы…
Геннадию Головкину «дали» бой с Теренсом Кроуфордом
Казахстанскому боксеру Геннадию Головкину (42-2-1, 37 КО) предложили провести бой с американцем Теренсом Кроуфордом (41-0, 31 КО), сообщает Vesti.kz. Агент и инсайдер из США Рик Глейзер прокомментировал слухи о возможном…
Тренер сборной отказал «Ордабасы». Известна причина
Тренер молодежной сборной Казахстана Константин Горовенко отказался возглавить футбольный клуб «Ордабасы». Причиной этого, по информации Vesti.kz, стало нежелание подписывать контракт всего до конца текущего сезона, после чего руководство клуба собиралось…
Что такое бодифлекс?
Бодифлекс – это относительно новый метод гимнастики, который быстро завоевал популярность среди женщин, стремящихся похудеть и улучшить внешний вид без интенсивных тренировок и строгих диет. Эту методику разработала американская домохозяйка…
Пампинг – что это такое, правила и программа тренировок
Пампинг — это эффективный метод тренировки, направленный на максимальное кровенаполнение мышц, что способствует их быстрому увеличению в объеме. Этот метод популярен среди бодибилдеров, однако, спортсмены из других видов спорта также…
Не приседаниями едиными – почему не растет попа и что с этим делать?
Хотя женщин ценят за их обаяние, чувство юмора и многие другие качества, некоторые все же стремятся иметь идеальные формы. Неподтянутая пятая точка может стать препятствием на пути к совершенству. Причин,…
Упражнения для силы рук
Сильные руки — это гордость любого человека, особенно атлета. В этой статье мы рассмотрим наиболее эффективные техники для развития хвата и общей силы рук как в тренажерном зале, так и…
Что такое кардио-тренировка и как провести её с максимальной пользой?
Кардио-тренировка — это один из самых популярных видов физической активности, который имеет множество преимуществ для здоровья и помогает достичь различных фитнес-целей. В этой статье мы подробно рассмотрим, что представляет собой…