В сеть слили разговор Мбаппе со звездами «Реала» в перерыве матча с «Мальоркой»
Разговор между звездами «Реала» Килианом Мбаппе, Джудом Беллингемом, Винисиусом Жуниором и Родриго, состоявшийся в подтрибунном помещении во время перерыва матча Ла Лиги против «Мальорки», был слит в сеть. Стало известно,…
Упражнения с гирями в домашних условиях
Гири – эффективный, удобный и доступный спортинвентарь. Если позаниматься со штангой в малогабаритной квартире вряд ли получится, то упражнения с гирями в домашних условиях – вполне приемлемый вариант для самостоятельной…
Эффективен ли кроссфит как средство похудения для девушек?
Кроссфит стал популярным направлением фитнеса не только среди мужчин, но и среди девушек, стремящихся к похудению. В данной статье мы разберем принципы кроссфита, его преимущества для снижения веса и примерные…
Олимпиада-2024: расписание выступлений казахстанских спортсменов на 9 августа
9 августа 2024 года казахстанские спортсмены снова будут представлять свою страну на Олимпиаде в Париже, участвуя в пяти видах спорта. Прямой эфир всех выступлений можно будет посмотреть на телеканалах «Qazaqstan»,…
Программы тренировок на 3 дня для мужчин разного уровня подготовки
Смена программ тренировок — один из ключевых факторов прогресса в улучшении физических показателей. Часто бывает сложно отойти от привычных упражнений и их сочетаний, что может замедлить прогресс. Если вы столкнулись…
Полезен ли кроссфит для здоровья?
Кроссфит — это высокоинтенсивные тренировки, которые стали невероятно популярными за последние годы. Мнения о его пользе и вреде неоднозначны, что вызывает множество споров среди спортсменов и врачей. Основной вопрос, который…
Как проработать все мышцы при помощи сэндбэга
Сэндбэг — уникальный спортивный снаряд, который помогает заботиться о физической форме дома или в тренажерном зале. Этот мешок с песком представляет собой универсальный инструмент для силовых и функциональных тренировок. В…
Футболиста удалили за поход в туалет посреди матча (видео)
В матче Кубка Перу произошел необычный инцидент: футболист команды «Атлетико Аважун» Себастьян Муньос был удален за поход в туалет во время игры, как передают Vesti.kz. Инцидент произошел, когда игра была…
Елена Рыбакина показала новые фото после сенсации на турнире в США
Казахстанская теннисистка Елена Рыбакина, занимающая четвёртое место в мировом рейтинге, недавно поделилась новыми фотографиями со своих ужинов в Нью-Йорке. Эти снимки вызвали интерес в сети и были широко обсуждены на…
Казахстанского борца чествовали у Эйфелевой башни в Париже
Казахстанского борца Демеу Жадраева торжественно чествовали у Эйфелевой башни в Париже. Серебряный призер Олимпийских игр 2024 года был представлен парижанам и гостям города в рамках мероприятия, организованного в Парке чемпионов.…
«Реал» узнал плохие новости на старте чемпионата Испании
«Реал» Мадрид начал новый сезон чемпионата Испании по футболу с неожиданной неудачей, сыграв на выезде вничью с «Мальоркой» со счетом 1:1. Встреча прошла в напряженной борьбе, и на 13-й минуте…
Майк Тайсон и Джейк Пол сцепились во время дуэли взглядов
Легендарный американский боксер Майк Тайсон и ютубер Джейк Пол сцепились во время дуэли взглядов на пресс-конференции в Нью-Йорке, США, сообщает Vesti.kz. Несмотря на толчки и агрессивный настрой, данное событие носило…